MPASI pегtаmа untuk bayi merupakan makanan pendamping ASI memang baiknya (disarankan) untuk diberikan saat bayi tepat berusia 6 bulan. Tetapi ada beberapa kasus yang ternyata membuat sang ibu harus memberi MPASI dini atau memperlambat MPASI pada bayinya, seperti kurangnya / kelebihan berat badan. Nah buat hal seperti ini, kita wajib konsultasi dengan DSA (dokter spesialis anak) langganan kita yang tahu riwayat tumbuh kembang bayi kita mengenai kapan waktu yang tepat untuk bayi kita memulai MPASI.
Usia yang tepat untuk mulai MPASI 6 bulan (ini berdasarkan pertimbangan tumbuh kembang yang cukup, tidak kurang berat badannya dan tidak berlebihan). Untuk itu, Anda bisa langsung saja menyusun olahan MPASI untuk anak Anda.
Berdasarkan saran WHO, memang sekarang dianjurkan untuk langsung memulainnya dengan menu 4 sehat 5 sempurna yang artinya bayi langsung dikenalkan dengan menu komplit seperti karbohidrat, protein hewani, protein nabati dan sayur/buah. Tetapi untuk mengetahui riwayat alergi bayi dan pengenalan rasa, dianjurkan juga untuk memulainya dengan menu tunggal maksimal ketika 2 minggu pertama bayi mendapat MPASI. Ingat, cukup 2 minggu dan jangan terlalu lama, karena bayi sudah membutuhkan banyak nutrisi untuk tumbuh kembangnya.
Adapun untuk masa awal pemberian MPASI ini (usia 6 bulan), bayi cukup diberi 2 kali MPASI yakni pagi dan sore hari. Pada 2 minggu pertama sebaiknya dimulai dengan menu tunggal, lalu dilanjutkan dengan menu 4 sehat 5 sempurna sebanyak 2 kali yakni pagi dan sore. Selain itu, Anda juga dapat menambahkan satu kali cemilan berupa buah.
Seperti apa tekstur yang tepat untuk MPASI pertama untuk bayi usia 6 bulan ini?
Disarankan menunya masih disaring, kemudian teksturnya tidak terlalu cair agar memungkinkan bayi belajar mengunyah dan tidak telalu kental agar tidak tersedak. Cara mengetahuinya, Anda bisa miringkan sendok makan bayi. Tekstur yang tepat akan membuat makanan tidak langsung jatuh mengalir dari sendok (jatuh perlahan). Adapun untuk membuat kekentalan yang sesuai, Anda dapat menambahkan air putih maupun ASI pada makanan.
Tinggalkan Balasan